Les bienfaits de la "Mise à la Terre"
- Lesondesetnous
- 21 mars 2024
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 28 avr. 2024
La mise à la terre du corps consiste à avoir un contact direct avec la charge électrique naturelle de la terre.
Les modes de vie modernes, notamment l'utilisation de chaussures avec semelles synthétiques non conductrices qui sont apparues depuis les années 1950, ont créé une déconnexion avec les électrons de la Terre.
En 2015, des chercheurs se sont demandé si la perte de notre contact avec la Terre était un facteur de l’augmentation du diabète et d’autres maladies inflammatoires.
Ils ont alors constaté que la mise à la Terre avait des effets positifs sur l'inflammation, la réponse immunitaire, la cicatrisation des plaies, ainsi que sur la prévention et le traitement des maladies inflammatoires et auto-immunes chroniques.
« La mise à la terre d'un organisme produit des différences mesurables dans les concentrations de globules blancs, cytokines et autres molécules impliquées dans la réponse inflammatoire. »
Ils ont aussi remarqué les effets positifs suivants :
- Amélioration du sommeil,
- Normalisation du rythme du cortisol jour-nuit,
- Réduction de la douleur,
- Réduction du stress,
- Augmentation de la variabilité de la fréquence cardiaque,
- Accélération de la cicatrisation des plaies
- Réduction de la viscosité du sang
"La mise à la terre réduit la douleur et modifie le nombre de neutrophiles et de lymphocytes circulants, et affecte également divers facteurs chimiques circulants liés à l'inflammation."
"Mettre la peau en contact avec la terre est un anti-inflammatoire naturel qui soutient les effets biochimiques et physiologiques qui améliorent la guérison."
Une étude plus récente publiée en 2022 explique que lorsque la connexion à la terre est rétablie grâce à la mise à la terre, les électrons inondent tout le corps, réduisant ainsi l'inflammation et le stress oxydatif tout en renforçant les mécanismes de défense du corps.
Les transferts d’électrons sont à la base de pratiquement toutes les activités antioxydantes et anti-inflammatoires.
Ce dernier article a été rédigé par le Dr Stephen T. Sinatra, cardiologue et psychothérapeute diplômé qui a consacré plus de trente années à aider ses patients à prévenir et guérir les maladies cardiaques. Il apparaît dans ce documentaire consacré au « Earthing », « Grounding » ou « Mise à la Terre » : https://youtu.be/44ddtR0XDVU?si=0uf-ONqtWfwgduR1
Source : PubMed
Publié en ligne 2015 Mar 24 / Auteurs : James L Oschman, Gaétan Chevalier, et Richard Brown
Publié en ligne 2022 Dec 15 / Auteurs : Stephen T. Sinatra, Drew S. Sinatra, Step, Gaetan Chevalier
Source : Science Direct
Publié en ligne 2022 Dec 5 / Auteur : Laura Koniver
